外在環境與禿頭的關係

常聽說酸雨會導致禿頭，其實不只酸雨，充斥在環境中的各種汙染，包括空氣汙染及紫外線，讓禿頭因子早已暴露在我們所處的外在環境中。

【空氣汙染】英國最新研究，處於空污環境中的男性，可能因為空氣中毒素或致癌物阻礙、破壞角蛋白的生產機製而增加禿頭的機率，吸菸不僅屬於空氣汙染的一種，吸菸導致荷爾蒙失調，也易引發荷爾蒙問題致使禿頭。

【酸雨】酸雨是因為雨水通過大氣層，碰到如二氧化硫或二氧化氮等大量因為空氣污染而產生的有害化學物質，PH值小於頭皮酸鹼值PH5.5-6.5，北台灣酸雨就在PH4.5，偶爾淋到酸雨並不會直接造成禿頭，而是經常暴露於酸雨環境或停留、接觸太久，化學物質導致皮膚過敏或接觸性皮膚炎，嚴重時損壞毛囊，誘發禿頭。

【過量的紫外線】UVA占紫外線的95%，UVA對於皮膚的傷害能到達真皮層，不僅破壞頭皮細胞，也會造成血液循環惡化，堆積老廢物質，阻礙新生毛髮生長，嚴重將使頭皮刺痛、搔癢，若長期未妥善照顧，更有罹患鱗狀細胞癌的風險；過量紫外線也會使得頭髪曬傷，讓髪絲變得粗糙斷裂，紫外線對於禿頭的產生有直接關聯。

正處於髪量稀疏或因接受治療而落髪者，頭皮防護能力較一般人低，尤其炎炎夏日更應做好物理性防曬，如帽子、遮陽傘，或是化學防曬，如髪用防曬噴霧，或是選擇能夠防禦紫外線、透氣不悶熱的假髮來抵禦外界環境汙染的直接傷害，保護頭皮健康。

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