首頁 > 專業問答 > 用假髮做患病時的心理調適
病患的心理調適: 1、避免長時間處於自責、憂慮、不安與恐懼,負向心緒將使身體免疫能力降低,誘發癌細胞蠢蠢欲動。 2、設立生活目標,給出達成方向,增加生存意志力,面對生命挑戰。 3、保持樂觀心境,積極面對治療,生病只是人生旅程的停、看、聽。 4、癌症假髮,醫療等級舒適健康,恢復自信,體力允許就恢復病前正常作息。
病友患病後接續冗長而辛苦的治療,容易失去自我認同而陷入低潮,各種情緒也將影響周遭的人;家屬陪伴病患的過程也必須時常調整心態與情緒,在這互相陪伴的路上,面對生活陡然改變,都是一種學習。
家屬的心理調適: 1、照顧病患是一場長期抗戰,保持正常飲食、運動,擁有充足睡眠,才能儲備體力、維持自身健康。 2、勿過度悲觀,留一些時間給自己和其他家人,關注、傾聽內心的聲音,適當休息、適當傾吐,抒發心情與壓力。
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